,, Już za parę dni, za dni parę weźmiesz plecak swój i gitarę” Słowa tej piosenki idealnie oddają sytuację, która właśnie ma miejsce w naszym życiu. Dokładnie za chwilę będziemy pakować walizki do samochodu i ruszymy na wakacje. Naszym celem jest Chorwacja a dokładniej Tribunj. Dlaczego tam?, Bo po pierwsze mamy z mężem ogromny sentyment … Czytaj dalej

Regularne uprawianie sportu jest lepsze niż ciągłe siedzenie na kanapie. Jednak nadmiar ćwiczeń też może przynieść Ci więcej szkody niż pożytku. Na taki artykuł natrafiłam ostatnio w gazecie WH, którym chciałam się z wami podzielić. W artykule tym pisano między innymi  o tym, iż trenerzy często motywują hasłem „Ćwicz do granic swojej wytrzymałości, a później ćwicz … Czytaj dalej

Czas niezwykle szybko leci,  ledwo, co zaczął się maj a wraz z nim moje początki w nowej pracy, Ali w żłobku i zanim się obejrzałam to już mamy czerwiec. O ile ja w pracy dość szybko się zaaklimatyzowałam i w zapoznałam ze swoimi obowiązkami, tak Alicja nie do końca zaakceptowała zmianę trybu życia. Gdy Alicja zaczynała … Czytaj dalej

Pewnie nie raz zastanawiałaś się czy istnieje taki trening, który jest idealny dla każdego i daje szybkie efekty?  Niektórzy twierdzą, że zły trening to taki, który się nie odbył i w gruncie rzeczy mają rację. Bo nie trzeba wielkiego, katorżniczego treningu by zapracować na dobrą formę i zgrabna sylwetkę. Dziś chciałam podsunąć Ci kilka sposobów … Czytaj dalej

Już jutro Dzień Mamy. Jeśli nie masz jeszcze dla niej prezentu, to podsyłam Ci przepis, dzięki któremu umilisz i osłodzisz swojej mamie ten wyjątkowy dzień. Składniki na około 11 drożdżówek: 1/2 kg mąki pszennej szczypta soli 40g drożdży świeżych lub 20g suchych 1 szklanka mleka 60g drobnego cukru do wypieków 20g  waniliowego 2 żółtka 50g  masła, roztopionego i przestudzonego około … Czytaj dalej

Kiedyś, gdy nie było Alicji odpoczywaliśmy zupełnie inaczej. Jeździliśmy raz do jednych, raz do drugich rodziców i w każdym z tych miejsc nasz odpoczynek wyglądam zupełnie inaczej. U rodziców męża głównie były to chwile spędzone na dworze przy pracach ogrodowych, bądź drzemka na hamaku a potem kawka i szarlotka z lodami. Po prostu raj na ziemi. Zaś u mojej mamy domowy obiad i spokojne spacery po mieście. Takie bez … Czytaj dalej

Ile razy już to słyszałam,, zacznę od poniedziałku”… i tak, co tydzień.:) Poniedziałek to najlepszy moment, by zdrowo i aktywnie rozpocząć kolejny tydzień. Czemu? Bo gdy znajdziesz czas na aktywność fizyczną w poniedziałek to już łatwiej będzie Ci go wpleść w Twój tygodniowy grafik. Potrzebujesz nieco dodatkowej motywacji? Ode mnie masz 5 pomysłów na aktywne … Czytaj dalej

Miało być tak pięknie i prosto. Mój powrót do pracy i zaaklimatyzowanie się Ali w żłobku wskazywało, że wszystko zaczyna się świetnie układać. Jednak się myliłam, bo przecież życie nie jest aż tak kolorowe. Ledwo, co puściłam Alicję do żłobka a tu choroba, jakiś przeklęty wirus się napatoczył. Na początku podeszłam do tego bez nerwów, … Czytaj dalej

Powrót do pracy po

Zaczęło się… Po 13 miesiącach opieki nad dzieckiem, mama wraca do pracy, a właściwie zaczyna karierę w nowej instytucji. Tak naprawdę teraz się zacznie prawdziwe życie. Do tej pory było sielankowo, pobudki o 8, spacerki po 2h, czas na swoje pasje. Gdy Ala skończyła rok przyszedł dla mnie ciężki czas, bo uświadomiłam sobie, że nie … Czytaj dalej Powrót do pracy po

Szybkie muffinki z bananami

Jutro ma odwiedzić mnie znajoma ze studiów. Pomyślałam, czym by ją tu ugościć, co mogłabym pysznego podać do kawki. Potrzebowałam zrobić coś, co nie wymaga godzinnego stania w kuchni.  Wpadłam na pomysł Muffinek bananowych, do ich wykonania nie potrzeba wielu produktów i na pewno każdy ma je w domu   Jeśli też chcesz czymś dobrym poczęstować swoich … Czytaj dalej Szybkie muffinki z bananami